春季天气多变

2020-06-20 06:32

成人一样要“春捂”,但要讲究适度。气象专家建议大家,“捂”首先看温度。通常来说,15℃是一个临界值。低于这个气温时,最好继续“忍受”一下厚重衣物带来的不便;而当超过这个温度时,则可以考虑适当脱点衣服,否则,“捂”出了汗,万一再被冷风一吹,反而容易着凉。(胡玲玲 梁岱云)

黄莉还介绍,虽然南宁市3月份气温比常年偏暖3℃-4℃,降水除了吴圩外,其他地区比常年偏少30%-80%,但是由于天气反复无常,春捂还是保健之道。

生活达人陆女士提醒,如果孩子整天处于衣被过厚,保暖过度的情况下,反而会影响身体耐受力的形成,更容易引起感冒等疾病。所以,宝宝春捂要讲究“三暖二凉”。

南宁市气象台首席预报员黄莉提醒大家,春季天气多变,时凉时雨,又逢流感高发期,市民需注意适时添加衣物,日常生活讲究卫生,注意预防流行性感冒。

“因为暖湿气流加强,空气中湿度加大,8日中午开始,南宁市区雾气弥漫。南宁市气象台也及时在14时3分发布了大雾黄色预警信号。”不过,黄莉分析说,今天早上冷空气扩散下来,偏北风起到“干燥剂”作用,雾气也将随着逐渐散去。“接着两天,南宁市以阴雨天气为主,9日晚上,气温继续下降。10日至12日三天会比较冷,平均气温在13℃-15℃。”

三暖包括“背暖”、“肚暖”和“脚暖”。“背部保持适度温暖可预防疾病,减少受凉感冒的机会。给孩子戴个棉肚兜做好腹部保暖,既能维护孩子胃肠道的功能,促进对食物的消化吸收。”陆女士提醒爸爸妈妈们注意,孩子的小脚暖和了,才能保证一身温暖,抵御寒冷,防病保健康。

二凉是指头部和心胸要凉。“如果头部捂得过热,容易引起头晕头昏、烦躁不安。”陆女士表示,很多人不知道心胸凉是什么意思,她觉得,这是指给孩子上身穿的衣服不要过于厚重臃肿,以免胸部受压,影响正常的呼吸与心脏功能。